你好，雀斑是由細胞層中黑色素的增加引起的，也有一定的遺傳性。過度暴露在陽光下或過度紫外線輻射會加劇和加重疾病?？梢杂镁S生素C或維生素E進行藥物治療數月。中成藥可選用六味地黃丸，其滋補養陰補腎丸具有一定的療效。近年來，二氧化碳激光或液氮冷凍療法也是有效的。日常生活中應注意避光，防止陽光直射在臉上，外出時應戴遮陽帽或遮陽傘，在暴露部位涂抹防曬霜。

您好，就您的情況平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起。多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

你好，雀斑可以用激光通過瞬間高能量直接穿透表皮層對基底層雀斑色素進行照射，只摧毀雀斑的色素顆粒，對正常皮膚沒有損傷，同時調整皮膚的PH值，抑制黑色素的硌氨酸酶的活性。防止復發。

激光可選擇性使雀斑內的色素及色素細胞受熱、破裂、凝固并枯萎，即盡可能使雀斑組織被破壞，而對雀斑周圍正常皮膚卻無明顯損傷，保證了祛除雀斑后，不會使皮膚留下難看的疤痕。從而達到理想的治療效果，術后無明顯副作用，一般僅需治療1—2次。

不妨試試：1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到淡化雀斑的作用。2、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。3、每天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿，對淡化雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。不妨試試：將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用

遺傳性雀斑可以通過光電美容治療，但是后期不注意保養的話很容易復發，所以一定要注意