每天都困倦，容易入睡，可能由睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、發作性睡病、心腦血管疾病等導致。 1.睡眠不足：長期熬夜、作息不規律會使身體得不到充分休息，導致困倦。要調整作息，保證每天充足的睡眠。 2.貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，引起身體疲勞和困倦。可通過補充鐵劑、維生素 B12 等改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，出現乏力、嗜睡。治療藥物有左甲狀腺素鈉片等。 4.發作性睡病：是一種神經系統疾病，表現為不可抗拒的短期睡眠發作。需在醫生指導下用藥，如莫達非尼。 5.心腦血管疾病：如腦供血不足，影響大腦功能，導致困倦。常用藥物有阿司匹林、阿托伐他汀等。 總之，如果經常出現困倦易睡的情況，應引起重視，及時到正規醫院進行相關檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

你好！這種情況也不一定是病癥建議你鍛煉身體，不要不運動，一定要按時的休息