冬天出現暈眩、惡心和偏頭痛，可能是血壓異常、頸椎問題、貧血、耳部疾病、腦血管疾病等原因造成的。 1. 血壓異常：冬季氣溫低，血管收縮，血壓容易波動。高血壓或低血壓都可能導致腦部供血不足，引起暈眩和惡心。 2. 頸椎問題：長時間低頭或頸部姿勢不良，頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響腦部供血，引發癥狀。 3. 貧血：身體造血功能減弱或失血過多，導致血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，引起頭暈。 4. 耳部疾病：如耳石癥、梅尼埃病等，會影響平衡感，導致暈眩。 5. 腦血管疾病：腦部血管狹窄、堵塞或痙攣，影響腦部血液循環。 出現這些癥狀應引起重視，建議及時到正規醫院進行全面檢查，如測量血壓、檢查頸椎、血常規、耳部檢查、腦部影像學檢查等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。切勿自行用藥。

從你的資料分析晨起后有明顯的眩暈、惡心癥狀應當是頸椎病所致建議及時到醫院檢查檢查確診后在醫生的指導下；頸復康類藥物避免長期座椅使用高度適宜的枕頭堅持頸復操鍛煉有利于頸椎病的康復。

您好，首先你注意是不是因為你的枕頭太高了出現了頸椎問題，調整一下可以貼上鎮痛膏多按摩。平時工作不要老定著，要活動一下頸部，另外注意有沒有耳鳴有的話，是另一個問題，再說偏頭痛要注意防風注意休息可以用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上每晚貼20分鐘。

首先你注意是不是因為你的枕頭太高了出現了頸椎問題調整一下可以貼上鎮痛膏多按摩平時工作不要老定著要活動一下頸部另外注意有沒有耳鳴有的話是另一個問題再說偏頭痛要注意防風注意休息可以用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上每晚貼20分鐘