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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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孩子一學習就犯困嗜睡，可能由睡眠不足、營養不良、心理因素、疾病影響、環境不佳等原因造成。 1.睡眠不足：孩子若長期睡眠時長不夠或睡眠質量差，會導致白天犯困。應保證每天充足且規律的睡眠。 2.營養不良：缺乏某些維生素和礦物質，如維生素 B12、鐵等，可能影響精力。需均衡飲食，多吃富含此類營養的食物。 3.心理因素：學習壓力大、對學習缺乏興趣等心理問題，可能導致精神不振。家長和老師要關注孩子心理，給予支持和引導。 4.疾病影響：貧血、甲狀腺功能減退等疾病也會使人容易疲倦。需就醫檢查，明確診斷后進行針對性治療。 5.環境不佳：學習環境嘈雜、悶熱等，會影響孩子的學習狀態。應營造安靜、舒適、通風良好的學習環境。 孩子出現一學習就犯困嗜睡的情況，家長要綜合考慮各方面因素。若情況持續不改善，應及時帶孩子到正規醫院就診，明確原因，采取相應措施。
2025-01-25 14:46
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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是食療好
2016-02-25 04:44
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