18 歲女性左手腕尺橈骨遠端骨骺線愈合,鍛煉補鈣能長高嗎
左手腕尺橈骨遠端骨骺線已愈合女18如果加強鍛煉和補鈣的話還有可能長高3到5厘米嗎》?曾經治療情況和效果:母親身高160父親身高159想得到怎樣的幫助:如果加強鍛煉和補鈣的話還有可能長高3到5厘米嗎》?()
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回答5
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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18 歲女性左手腕尺橈骨遠端骨骺線已愈合,通過加強鍛煉和補鈣再長高 3 到 5 厘米的可能性較小,但也不是完全沒有機會。影響身高的因素包括遺傳、營養、睡眠、運動和環境等。 1. 遺傳:身高受遺傳因素影響較大,父母身高較矮可能對子女身高有一定限制。 2. 營養:均衡的營養對身高增長很重要,包括蛋白質、鈣、維生素等的攝入。 3. 睡眠:充足且高質量的睡眠有助于生長激素的分泌,促進身高發育。 4. 運動:適當的運動可以增強體質,但對于骨骺線已愈合的情況,對身高的促進作用有限。 5. 環境:良好的生活環境和心理狀態也會對身體發育產生一定影響。 雖然骨骺線愈合后長高空間有限,但保持健康的生活方式仍有益處。可以通過合理飲食、充足睡眠和適度運動來維持身體的良好狀態。
2025-01-26 16:12
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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可以的哦只要合理鍛煉28歲都有可能長高。建議加強體育鍛煉但不要做強度過大的運動同時要注意營養多吃蛋白質含量高的食物。
2016-02-25 08:16
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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您好,我是您的醫學健康顧問身高和遺傳、營養等多方面有關骨骺線一般情況下在18歲后會逐步閉合。建議您拍片看看是否骨折線閉合如果骨折線已經閉合再增高的可能性不大目前可以積極鍛煉身體飲食上加強營養對于增高有利。
2016-02-25 07:00
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,你是骨骺線閉合但股骨、脛腓骨的骨骺線閉合同尺橈骨愈合是不一定的建議去醫院骨科檢查查下膝部x片是否完全愈合如果完全愈合考慮生長潛力不大。
2016-02-25 05:07
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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您好我是您的醫學健康顧問身高和遺傳、營養等多方面有關骨骺線一般情況下在18歲后會逐步閉合建議您拍片看看是否骨折線閉合如果骨折線已經閉合再增高的可能性不大目前可以積極鍛煉身體飲食上加強營養對于增高有利
2016-02-25 04:17
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