晨起及晚飯后干嘔有氣一個月，可能由慢性咽炎、胃炎、消化不良、妊娠反應、精神因素等引起。 1.慢性咽炎：咽部長期受到刺激，出現炎癥，導致干嘔有氣。患者常有咽部異物感、癢感等。 2.胃炎：胃黏膜受損，炎癥刺激可引起干嘔有氣，還可能伴有胃痛、胃脹等癥狀。 3.消化不良：飲食不規律、進食過多不易消化食物等，導致胃腸功能紊亂，引起干嘔有氣。 4.妊娠反應：女性懷孕后，體內激素水平變化，可能出現干嘔有氣，常伴有停經。 5.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響胃腸神經功能，導致干嘔有氣。 出現晨起及晚飯后干嘔有氣的癥狀，持續一個月未緩解，應引起重視。建議及時就醫，進行相關檢查，如胃鏡、喉鏡、妊娠試驗等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要注意調整飲食和生活習慣，保持心情舒暢。

女性首先還要注意是否是懷孕啊。另外注意胃病，咽喉炎，肝炎的可能啊。如果不是懷孕，就應該一般胃炎的可能最大。如果是胃炎建議口服藿香沖劑試試，奧美拉唑，膠體果膠鉍膠囊。一定要禁煙，酒，咖啡，茶，辛辣食物。少吃含淀粉內的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等，少食多餐，定時進餐，不要吃過于堅硬和不消化的食物。