大三陽患者在日常生活中，需要注意飲食、作息、運(yùn)動、情緒、復(fù)查等方面，以維護(hù)肝臟健康，防止病情進(jìn)展。 1.飲食：避免油膩、辛辣、高糖食物，如油炸食品、辣椒、糖果等。增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。 2.作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠，避免熬夜。 3.運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度勞累。 4.情緒：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，減輕心理壓力。 5.復(fù)查：定期進(jìn)行肝功能、乙肝病毒定量、腹部超聲等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。 6.避免飲酒：酒精會加重肝臟負(fù)擔(dān)，損害肝細(xì)胞，大三陽患者應(yīng)嚴(yán)格禁酒。 7.避免濫用藥物：許多藥物都需要經(jīng)過肝臟代謝，濫用藥物可能導(dǎo)致肝損傷，用藥需遵醫(yī)囑。 總之，大三陽患者要重視日常生活中的自我管理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合醫(yī)生治療，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，平時(shí)要注意飲食，忌酒，忌食辛辣，注意不要過度勞累和熬夜，保持好心情，加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力。

你好！大三陽傳染性是比較強(qiáng)的，一般是通過血液，血制品，性接觸，母嬰等傳染，如果您們有抗體一般是不會被傳染到的，可以到醫(yī)院查一下，乙肝患者應(yīng)該有自己的專屬生活用具，不要亂用。

注意休息，多喝水，不要疲勞，夫妻會有傳染的可能，建議早采取措施的，