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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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貓背即駝背,多由不良姿勢、脊柱病變、肌肉失衡等引起。治療方法包括姿勢矯正、運動鍛煉、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.姿勢矯正:時刻提醒自己保持挺胸抬頭,坐立時挺直腰背,走路時抬頭收腹。 2.運動鍛煉:如瑜伽、普拉提中的一些伸展動作,加強背部肌肉力量。 3.物理治療:可采用熱敷、按摩、電療等,緩解肌肉緊張。 4.藥物治療:疼痛明顯時,可在醫(yī)生指導下服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛。 5.手術(shù)治療:若脊柱嚴重變形,保守治療無效,需考慮手術(shù)矯正。 貓背的治療需要綜合多種方法,且要長期堅持。同時,建議定期到正規(guī)醫(yī)院復查,根據(jù)恢復情況調(diào)整治療方案。
2025-01-26 12:31
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,你是說你駝背嗎?注意站姿和坐姿,走路的時候也要注意,慢慢就好了。
2016-02-24 14:18
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