全身皮膚干燥脫皮可能由環境因素、缺乏維生素、皮膚疾病、年齡增長、不良生活習慣等導致。 1.環境因素：空氣過于干燥或長期處于空調房中，會使皮膚水分流失加快。可使用加濕器增加空氣濕度。 2.缺乏維生素：如維生素 A、E 缺乏，影響皮膚的正常代謝。可適當多吃胡蘿卜、堅果等食物補充。 3.皮膚疾病：如魚鱗病、特應性皮炎等，會有皮膚干燥脫皮癥狀。需就醫，遵醫囑使用藥物，如尿素軟膏、維 A 酸乳膏等。 4.年齡增長：隨著年齡增大，皮膚的保濕能力下降。應選擇保濕性好的護膚品。 5.不良生活習慣：頻繁洗澡、使用刺激性沐浴產品等。要減少洗澡次數，選用溫和的沐浴用品。 總之，出現全身皮膚干燥脫皮應引起重視，采取相應措施改善。若情況嚴重或持續不緩解，建議及時就醫，明確原因后進行針對性治療。

干性皮膚由于缺乏水分及油分，因而皮膚缺少光澤，手感粗糙如長期不加以護理，會產生皺紋，所以干性皮膚必須通過適當的皮膚護理，以防未老先衰。

你好：根據你的描述，有以下建議。建議你平時多吃蔬菜水果，補充維生素，建議你可以洗澡時用牛奶搓洗。另外，建議你可以去醫院看看，知道自己的具體原因，然后再對癥治療。

脫皮可能和血熱有關系的，可能是缺乏維生素B的因素的，平時多吃點含維生素B的食物還有水果，有一定的幫助的。

根據你的描述只是皮膚過于干燥，可能是與你有輕微的魚鱗病或是毛周角化癥有關。這種情況平時要注意皮膚的保濕，多用些保濕劑，注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物及易引起皮膚過敏的食物，如魚蝦海鮮等。