一般大便后出現的腫物脫出是內痔的表現，還納后沒有任何不適是不需要處理的，內痔只要不去刺激一般不會脫出發病，如果內痔脫出后不能還納，時間長了會導致痔瘡嵌頓壞死，是需要手術治療的。所以飲食方面一定要控制，禁食辛辣刺激油膩的食物，避免長時間熬夜，避免久站久坐久蹲。

平時有便秘，排便后肛門有脫出物，而且比較長，多考慮直腸脫垂。痔瘡脫垂一般沒那么長。可以先行指診及電子直腸鏡檢查后再確定是否是直腸脫垂，然后選擇治療方案。

.多數情況脫肛繼發于便秘、腹瀉等疾病，就要積極治療這些原發病，原發病治好了，脫肛多能痊愈，治療期間不能蹲位排便，要立位、側臥位或仰臥位排便，

便秘的出現，會影響胃腸功能，胃腸功能減弱，進一步加重了便秘的情況。注意飲食，合理用藥，還可以考慮使用大腸水療儀治療。1、需獲取足夠的纖維素，富含纖維素的食物有豆類、全麥和全谷類、鮮水果、蔬菜（胡蘿卜、卷心菜、蘆筍、芽甘藍等）。同時減少低纖維素食物和高脂肪類食物的攝入量。2、每天喝足夠的水或果汁或清湯，但是，應避免攝入該類飲料。每天中等強度的運動半小時左右。每天最好規律排便，不要憋大便。3、在醫生的指導下合理使用通便藥物。