運(yùn)動(dòng)及入睡后多汗、長(zhǎng)痘、易感冒持續(xù)五年，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力低下、皮膚感染、不良生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)不均衡等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能亢進(jìn)等，會(huì)導(dǎo)致代謝加快，出現(xiàn)多汗。 2.免疫力低下：身體抵抗力減弱，容易受到病原體侵襲，引發(fā)感冒。 3.皮膚感染：后背、手臂等部位的毛囊感染，可形成痘痘。 4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力大、運(yùn)動(dòng)后不及時(shí)清潔等，影響身體機(jī)能。 5.營(yíng)養(yǎng)不均衡：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，影響皮膚和免疫系統(tǒng)健康。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好,通過(guò)您的描述.考慮是氣虛引起的感冒.易出汗,中醫(yī)講的；衛(wèi)氣不顧.建議你用補(bǔ)中益氣丸.中藥的玉屏風(fēng)散口服.效果不錯(cuò).平時(shí)要注意,適當(dāng)運(yùn)動(dòng).勿過(guò)量.

你好,容易出汗考慮是氣虛的表現(xiàn).建議你吃點(diǎn)黃芪精治療,效果挺好的,忌口,不要喝酒,不要吃辛辣食品,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì).

朋友你好你所述的情況醫(yī)學(xué)上稱為多汗癥,是由于小汗腺分泌過(guò)多汗液所致.全身性多汗可以是一種異常的生理性反應(yīng),局部多汗可由于交感神經(jīng)損傷或異常的反應(yīng).治療上主要是外用收斂制劑泡洗減少出汗,必要時(shí)封閉汗腺,但最好是到神經(jīng)科先會(huì)診,建議正規(guī)醫(yī)院皮膚科和神經(jīng)科就診,確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療.杜絕所有辛辣,上火,油炸的食物,停掉炒貨,補(bǔ)氣的食品,蒜,姜也要停掉,同時(shí)大寒的食物也不要吃,只吃性平的肉類,蔬菜,每晚睡覺(jué)前堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)全身的血液運(yùn)行,調(diào)節(jié)身體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡,堅(jiān)持一段時(shí)間之后,手出汗的現(xiàn)象會(huì)慢慢消失.祝你健康.

《內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為：腎為先天之本,脾胃為后天之本.脾腎都虛,只能先補(bǔ)脾胃,長(zhǎng)血?dú)?慢慢體質(zhì)就會(huì)提高,腎精也就足了.建議你用補(bǔ)中益氣丸.中藥的玉屏風(fēng)散口服.效果不錯(cuò).平時(shí)要注意,適當(dāng)運(yùn)動(dòng).勿過(guò)量.