四肢無力且肌肉酸痛但無劇烈運動、感冒發燒等情況，可能是電解質紊亂、肌肉勞損、神經系統問題、內分泌疾病、自身免疫性疾病等原因所致。 1.電解質紊亂：如低鉀血癥、低鈣血癥等，可影響肌肉功能。人體的電解質平衡對維持正常生理功能至關重要，當鉀、鈣等離子濃度異常時，就可能出現四肢無力和肌肉酸痛。治療上，需補充相應的電解質，如口服氯化鉀緩釋片、碳酸鈣 D3 片等。 2.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用肌肉，可能導致肌肉勞損。肌肉在長期緊張狀態下，會產生乳酸堆積和微小損傷，引發無力和酸痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，必要時可使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。 3.神經系統問題：像周圍神經炎，會影響神經對肌肉的支配。神經受損后，信號傳導異常，肌肉功能受影響。治療需根據病因，如營養神經可使用甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 4.內分泌疾病：如甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌不足，代謝減慢，可出現乏力和肌肉癥狀。治療通常采用補充甲狀腺素，如左甲狀腺素鈉片。 5.自身免疫性疾病：如多發性肌炎，自身免疫系統攻擊肌肉組織。治療常使用糖皮質激素如潑尼松，免疫抑制劑如環磷酰胺等。 出現四肢無力和肌肉酸痛的癥狀，原因較為復雜。若持續不緩解或加重，應及時到正規醫院進一步檢查，明確診斷，以便采取針對性的治療措施。

常生活中的許多因素對皮肌炎患者有不利影響應引起注意，要注意生活調理，急性期應臥床休息，可做關節和肌肉的被動活動，恢復期可適量輕度活動，但動作不宜過快，幅度不宜過大，根據肌力恢復程度，逐漸增加活動量，要保持精神愉快，堅定戰勝疾病的信心。在這里祝您早日康復。

多發性肌炎是神經性肌病。治療必須先恢復神經才能恢復肌肉血供調節，因不明病情，需助發來所有的檢查資料為你指導，提示，治療不當控病不佳會導致不全癱瘓。

這本身就是慢性疾病,即使對癥效果也是很不明顯的.所以要有耐心.因為免疫性疾病消耗身體營養,是慢性消耗,所以瘦

：谷草和谷丙轉氨酶高,600多的700多,多發性肌炎是一種免疫性疾病,一般可以西藥控制,中藥緩圖,中西結合效果好.各種細菌,病毒,霉菌感染既是多發性肌炎常見而重要的誘發因素,又是常見的并發癥,因此預防多發性肌炎的感染十分重要.病人應注意營養,避免寒冷等不良影響,根據自己的體力適度進行鍛煉,增強機體抗感染能力.另外,要堅持中西醫結合治療,合理應用激素和免疫抑制劑,避免嚴重感染的發生,一旦出現感染必須及時有效治療,以免出現不良后果.　　日常生活中的許多因素對多發性肌炎患者有不利影響應引起注意.如應盡量避免日光照射,外出時帶帽子,手套或穿長袖衣服等.不吃或少吃芹菜,黃花菜,香菇等增強光敏感或促進免疫功能的食物,以及海魚,蝦,蟹等容易引起過敏的食物.忌煙,酒.不用唇膏,化妝品,染發劑等.避免接觸農藥,某些化學裝修材料