雙腿無力酸軟，晨起腳腿酸、尾骨穴疼、有時腰疼、沒精神、全身沒勁，腰椎檢查正常，可能是肌肉勞損、電解質紊亂、貧血、關節炎、甲狀腺功能異常等原因所致。 1.肌肉勞損：長時間站立、行走或過度運動，導致腿部肌肉和腰部肌肉疲勞、損傷，產生酸痛無力感。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫囑使用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2.電解質紊亂：如低鉀、低鈣等，會影響肌肉的正常功能。需通過血液檢查明確，補充相應電解質，如口服氯化鉀片、碳酸鈣 D3 片。 3.貧血：血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，引起身體乏力。要查明貧血類型，如缺鐵性貧血可補充硫酸亞鐵片。 4.關節炎：如膝關節炎，關節炎癥刺激可導致疼痛和無力。治療包括保暖、減少負重，使用布洛芬緩釋膠囊等藥物。 5.甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌異常，影響代謝，導致乏力。需進行甲狀腺功能檢查，確診后遵醫囑用藥，如左甲狀腺素鈉片。 出現上述癥狀，應注意休息，避免勞累。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

考慮是腎氣虛的問題注意規律生活多運動中藥腎氣丸中成藥針灸或艾灸取穴命門神闕腎腧太溪犢鼻