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            飲食良好量大但體格瘦,原因何在?

            營養不良

            我吃的很好,量有很大,但始終體格不好,很瘦,什么原因

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              飲食量足但仍消瘦,可能由以下因素導致:消化吸收不良、代謝異常、疾病影響、運動量過大、精神心理因素等。 1.消化吸收不良:胃腸道功能紊亂,如慢性腸胃炎,影響食物的消化和營養吸收。 2.代謝異常:甲狀腺功能亢進,使身體代謝加快,消耗過多能量。 3.疾病影響:糖尿病患者,由于胰島素分泌或作用缺陷,導致血糖利用障礙,身體消瘦。 4.運動量過大:長期高強度運動,消耗的能量超過攝入,導致體重減輕。 5.精神心理因素:長期焦慮、緊張等不良情緒,可能影響食欲和消化功能。 如果長期存在飲食良好但消瘦的情況,建議及時就醫,進行全面的身體檢查,如胃腸鏡、甲狀腺功能、血糖檢測等,以明確原因,采取相應的治療措施。

              2025-01-27 02:26
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好,一般這種情況和遺傳以及后天的營養不足,消化吸收功能不好有關。建議你多吃蛋白豐富的食物,以及水果蔬菜等,積極的補充能量,同時要多吃酸奶以及含有有益菌的產品。

              2016-02-25 14:12
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              這個是身體吸收方面的問題,可以用中藥來調理下

              2016-02-25 10:37
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              健康指導:你好,增肥,要少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入,如雞肉、魚片、綠色蔬菜、黃油、奶油等。除了正規的用餐外,應該適量地吃些零食,平時不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食,葡萄干、綠豆糕、肉腸面包、全脂奶粉、巧克力等,想吃就吃。吃時佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能輔助身體攝入更多的熱量。

              2016-02-25 04:25
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              健康指導:吃得多不一定好要均衡飲食飲食需注意,細嚼慢咽,多吃高蛋白食物,不要吃太多米飯。日常作息要規律,避免熬夜。多補充水分,建議每天喝一瓶純牛奶,吃一個雞蛋。運動量不要過大,以走路為主。長期堅持,不打亂,慢慢會變胖

              2016-02-25 04:22
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            馬進

            馬進 / 主任醫師

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