長期服用維思通想停藥但出現不適，可能與藥物依賴、病情未完全穩定、心理因素、身體調節功能及生活習慣等有關。 1. 藥物依賴：長期使用維思通，身體可能對其產生依賴。突然停藥易導致不適，如失眠、頭昏等。 2. 病情未完全穩定：憂郁癥可能尚未完全治愈，停藥后癥狀易反復。 3. 心理因素：對停藥的擔憂和恐懼可能加重心理負擔，影響睡眠和身體感受。 4. 身體調節功能：長期用藥影響身體自身的調節功能，停藥后需一定時間恢復。 5. 生活習慣：不良的生活習慣，如作息不規律、壓力過大等，也會影響停藥后的身體反應。 總之，對于長期服用維思通想停藥的情況，需要綜合考慮多方面因素。建議在醫生的指導下，逐步調整藥物，并注意改善生活習慣，保持良好心態，以促進病情穩定和身體恢復。

大部分抑郁癥患者預后良好，少數患者病程遷延，反復發作，所以首次抑郁發作治療及時徹底至關重要。第一次抑郁發作且經藥物治療臨床緩解的患者，藥物的維持治療時間多數學者認為需6月～1年；若為第二次發作，主張維持治療3～5年；若為第三次發作，應長期維持治療。心情不好時，可以去看搞笑的綜藝節目，心情馬上就可以好轉，或者去看看心理醫生，再吃一些藥，做一些自己比較喜歡的事。這樣對于抑郁癥的治療有促進作用。對于抑郁癥的治療還要看患者自己的想法，如果患者始終處于抑郁情結，不能自拔，是無法通過上述自我調整得到痊愈的。

維思通長期應用確實會對健康總的情況不利，會引起代謝紊亂，但都屬于一些功能性的問題，不是什么臟器真正損害了，你可以試試每天做一些可以放松身心的體育活動，可以調整代謝，糾正這些功能紊亂的癥狀。