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            我二十一了還能長高嗎

            21歲還有長高的可能嗎,現在有167,我爸媽也不高

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              曹麗萍 副主任醫師

              洛陽市吉利區人民醫院

              二級乙等

              骨傷科

              你好,首先長高的情況,跟父母的基因遺傳有一定的關系,其次則是平時飲食消化導致的結果。針對你的情況,首先可以去醫院檢查下骨骺端閉合情況,同時注意平時的飲食,一定要消化吸收好,否則就沒有什么營養來長身體的。建議去醫院做個骨骺腺閉合檢查,如果還沒有閉合,需要增強營養,補充維生素,蛋白質,飲食應均衡,適當補鈣,加強運動,保持精神愉快會長高的。祝您健康。

              2019-02-19 15:44
            • 回答6

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              很高興為您解答,根據您的描述,一般男性發育完全后是不會繼續生長的,升高與遺傳因素和后天的環境有關。建議您注意休息,合理飲食,不要吃過于辛辣或者冰冷的食物,飲食要規律,適當運動,注意個人衛生,去醫院拍個片子看看骨骺端是否愈合。

              2016-02-25 06:27
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中“胺基酸“的食物持續1-2小時適量體育運動,在一定時期內可使體風生長激素含量明顯增加,隨著血液中生長激素含量的增加,即導致管狀骨生長區活跌,從而增加身高.

              2016-02-25 05:33
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              你好,最好檢查下骨骺線是否已經完全閉合,如果沒有完全閉合的話還是有機會再增高的。運動增高是最好的方法,一些跳躍運動對增高有效果,可做行進間的單足跳、蛙跳、三級跳、多級跳和原地縱跳等,平時多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等,應該多吃富含蛋白質的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。保證充足的睡眠,因為人的增高是在睡眠的過程中。

              2016-02-25 03:39
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好,影響身高的因素有先天的遺傳因素、后天的營養問題。你說的這個情況可能是遺傳的因素比較大建議你平時要加強營養、多吃點富含蛋白和鈣的食物,加強體育運動,特別是籃球運動。

              2016-02-25 01:12
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              淮北口腔醫院

              其他

              內科

              你好,身高是會受父母的遺傳的男生會長到23歲的。建議可以多吃些營養物質,高蛋白的食物。注意鍛煉,經常的打籃球可以長高的。祝你身體健康

              2016-02-24 22:19
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             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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