判定腎陰虛和腎陽虛，可從癥狀表現(xiàn)、舌苔脈象、發(fā)病年齡、患病病程、生活習(xí)慣等方面綜合考量。 1.癥狀表現(xiàn)：腎陰虛常有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱、潮熱盜汗等；腎陽虛多表現(xiàn)為腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色蒼白等。 2.舌苔脈象：腎陰虛者舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)；腎陽虛者舌淡胖，苔白，脈沉弱。 3.發(fā)病年齡：腎陰虛多見于中青年，因勞神過度、房勞等；腎陽虛多見于中老年人，多因年老體衰、久病傷腎。 4.患病病程：腎陰虛多為久病傷陰，病程較長；腎陽虛常因陽氣虛損，發(fā)病相對較急。 5.生活習(xí)慣：長期熬夜、嗜食辛辣易致腎陰虛；過度勞累、貪涼飲冷易致腎陽虛。 總之，腎陰虛和腎陽虛的判定需要綜合多方面因素。若難以自行判斷，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院，找專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生進(jìn)行診斷。

你好這個(gè)情況腎陰虛主要癥狀就是手腳心發(fā)熱，盜汗等癥狀，腎陽虛是畏寒，勃起不堅(jiān)等癥狀

病情分析：腎虛指腎臟精氣陰陽不足，虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。意見建議：無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。在預(yù)防方面，因起病與恣情縱欲有關(guān)的，應(yīng)清心寡欲，戒除手/淫；如與全身衰弱、營養(yǎng)不良或身心過勞有關(guān)的，應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)或注意勞逸結(jié)合，節(jié)制性欲。腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，而應(yīng)慢慢調(diào)理

腎虛有兩種情況：一腎陰虛，晚上睡覺出汗多，舌紅尿黃為主癥。二腎陽虛，怕冷尤其是手腳和背怕冷，夜間尿多，尿頻尿急。陰虛用六味地黃丸，陽虛用附桂理中丸。