經常口腔潰瘍可能是缺乏維生素，也可能與免疫因素、精神因素、局部創傷、飲食因素等有關。 1. 缺乏維生素：維生素 B 族、維生素 C 等缺乏可能導致口腔潰瘍。可適當多吃富含這些維生素的食物，如新鮮蔬菜、水果。 2. 免疫因素：自身免疫功能紊亂時，容易引發口腔潰瘍。需保持良好的生活習慣，增強免疫力。 3. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等可能誘發。要學會調節情緒，釋放壓力。 4. 局部創傷：口腔內的咬傷、燙傷等創傷可能引起。注意保護口腔，避免受傷。 5. 飲食因素：辛辣、油膩、刺激性食物的過度攝入可能導致。飲食宜清淡、均衡。 總之，經常口腔潰瘍的原因較為復雜。如果口腔潰瘍頻繁發作或癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好！常見于維生素B2缺乏，另外與飲水少、辛辣刺激的食物過多、鋅缺乏、遺傳因素等有關。建議多喝水，多吃水果蔬菜，適當補充維生素B2片，不吃辛辣刺激的食物。注意休息，不要熬夜。祝你健康！

健康指導：您好，口腔潰瘍一般和上火缺乏維生素或者免疫力低下有關系，平時多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒煙酒一類的，經常飲用菊花茶具有很好的預防作用。指導意見:建議您補充復合維生素B及維生素C和硫酸鋅片。祝您健康！

復發性口腔潰瘍又稱復發性阿弗他潰瘍，一部分是因為缺乏什么維生素，多數是不及時治療任其自然的結果。治療；口服維生素B2，局部用口腔潰瘍噴劑或口腔潰瘍含片，只要有復發跡象就應該治療，這樣就不會反復了。

健康指導：有可能是缺乏B族維生素，你可以選擇直接選擇B族維生素補充，這種方法較為直接有效，也可以選擇在飲食上補充，適當的吃些粗糧，粗糧細糧搭配吃，多吃些新鮮的蔬菜水果，希望我的回答能對你有一定幫助。