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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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月經不調的治療和調養需綜合考慮多種因素,包括生活習慣調整、心理調節、藥物治療、飲食改善、中醫調理等。 1.生活習慣調整:保持規律的作息,避免熬夜和過度勞累。適度運動,如散步、瑜伽等,增強體質。 2.心理調節:減少精神壓力,學會放松,避免焦慮、緊張等不良情緒影響內分泌。 3.藥物治療:可使用孕激素類藥物如黃體酮,雌激素類藥物如戊酸雌二醇,以及復方短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片等,需遵醫囑用藥。 4.飲食改善:增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物攝入,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 5.中醫調理:通過中藥調理,如烏雞白鳳丸、益母草顆粒等,也可進行針灸等中醫療法。 總之,月經不調的治療和調養需要患者自身的積極配合和堅持。若月經不調癥狀持續或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,采取針對性治療。
2025-01-26 13:01
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,你是月經不調。你好,引起月經不調的原因很多,建議你找中醫好好調理一下,可以從根本上幫助你解決。醫生詢問:
2016-02-25 01:54
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