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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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30 歲就開始長白發可能與遺傳因素、精神壓力、營養不良、疾病影響、不良生活習慣等有關。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，毛囊中的黑素細胞功能可能過早衰退，導致白發早生。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響內分泌，干擾黑色素的合成。 3.營養不良：缺乏維生素 B12、銅、鐵等營養素，會影響黑色素的生成，從而引發白發。 4.疾病影響：如白化病、白癜風等疾病，會破壞黑素細胞，導致頭發變白。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，可能影響身體機能，促使白發產生。 總之，30 歲長白發可能是多種因素共同作用的結果。如果白發問題嚴重影響生活，可以到正規醫院皮膚科就診，尋求專業的診斷和建議。
2025-01-26 15:33
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