患者你好，你這情況一般常見于面部，對稱于兩頰長斑，主要原因跟內分泌、女性荷爾蒙失調有關，也和你自己的作息有關，快速的治療方法有些，你可以試試，用瓜汁、白醋等量，調勻涂面部，一日2-3次，涂后過10分鐘洗去，能使黑色素分解，皮膚變白紅潤。如有疑問，可以到當地公立醫院就診，咨詢醫生。

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬.

你好，女生長斑的原因有很多，比如陽光暴曬，劣質化妝品，藥物因素，精神壓力，內分泌失調，遺傳等你應該注重生活素質，保證睡眠的質量好而且每天休息時間達到8小時。盡量不要熬夜和接觸輻射性的東西，飲食方面要達到平衡。希望你可以從生活做起，這樣對保護皮膚很有好處的。

您好，女人臉上長斑的因素很多，但主要有以下幾點：　　1、外因：外傷、日曬、衰老，使用不當的護膚品，或換膚后遺癥?！　?、內因：遺傳、疾病、營養不良，內分泌失調，服用某些藥物都有可能導致色斑的產生。這里我有幾點小常識供參考1.桃花粉去斑桃花，冬瓜種子，蜂蜜各適量．桃花陰干和干燥冬瓜種子同量混合研為細末，加入蜂蜜調勻，睡前涂患部，晨起洗凈很有效．2.冬瓜去斑美容冬瓜一個．刮去皮，切成薄片，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時，攪爛濾去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀（忌用鐵器，可用沙鍋），放入杯中，蓋好．每晚洗臉后睡前涂患部，次日清晨洗去．兩個月后．臉色瑩潔可愛，有美顏功效．3.皮膚粗黑：靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效：用白醋甘油按5：1混合,常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月后皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效).還有青瓜汁+雞蛋清。這個應該蠻好的：）大家試試。4.除雀斑：杏仁(藥店有售)5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前涂面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效,以后不發.5.黃褐班蝴蝶斑：冬瓜汁白醋等量,調勻涂面部,一日2-3次,涂后過10分鐘洗去.連用半月即可除凈.6.除面部色素斑：鮮西紅柿汁蜂蜜,按5：1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤.

適合于內分泌失調引起的,首先要判斷臉上的色斑到底是什么病引起的,有幾種可能：1,雀斑,一般是自幼就有,但曬后顏色加深;2,黃褐斑,也就是俗稱的蝴蝶斑.它的形成原因許多,多數與內分泌有關,尤其是雌激素的水平,月經不調,妊娠,吃避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都容易出現本病。

根據您說的臉上長出來的斑點，和您便秘的情況可能是有一定的關系的，但不是全部的原因。長期便秘導致體內毒素淤積,導致臉上長斑.與便秘和睡眠情緒等有關系，毒素排除不了，需要注意飲食清淡，保持大便通暢，必要時考慮服用排毒養顏膠囊。