預防胎兒乙醇綜合征，需從多方面入手，包括備孕準備、孕期保健、生活習慣、環境因素、定期產檢等。 1.備孕準備：夫妻雙方在備孕前應提前戒酒，保持良好的生活作息，適當鍛煉，增強體質，補充葉酸等營養素。 2.孕期保健：孕婦要嚴格避免飲酒，同時注意飲食均衡，保證充足的睡眠，避免接觸有毒有害物質。 3.生活習慣：保持心情舒暢，減少壓力。不吸煙，避免二手煙環境。 4.環境因素：遠離化學污染、輻射等不良環境。 5.定期產檢：按照醫生建議按時進行產檢，及時了解胎兒發育情況。 總之，預防胎兒乙醇綜合征需要孕婦及家人的共同努力，從備孕到孕期都要高度重視，創造有利于胎兒健康發育的條件。

你好，預防胎兒乙醇綜合癥的方法是在妊娠期間避免喝酒酒精是致使胎兒畸形的最大原因所以才懷孕前和懷孕中間禁酒是預防此病的唯一途徑。

你好預防胎兒乙醇綜合癥的方法是在妊娠期間避免喝酒酒精是致使胎兒畸形的最大原因所以才懷孕前和懷孕中間禁酒是預防此病的唯一途徑。