42 歲低顱壓頭痛患者用地塞米松并抽取腦脊液后出現(xiàn)記憶差，可能與藥物副作用、低顱壓未完全恢復(fù)、心理因素、營養(yǎng)缺乏、年齡相關(guān)生理變化等有關(guān)。 1. 藥物副作用：地塞米松屬于糖皮質(zhì)激素，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致記憶力下降。 2. 低顱壓未完全恢復(fù)：盡管進行了治療，顱壓可能尚未完全恢復(fù)正常，影響腦功能。 3. 心理因素：患病和治療帶來的心理壓力、焦慮等不良情緒，可能影響認知功能。 4. 營養(yǎng)缺乏：患病期間營養(yǎng)攝入不足或不均衡，影響大腦的正常代謝和功能。 5. 年齡相關(guān)生理變化：隨著年齡增長，大腦本身的功能會逐漸減退，記憶力也可能受到影響。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素。建議患者及時復(fù)診，與醫(yī)生充分溝通，進行相關(guān)檢查，以明確具體原因，并采取針對性的治療和調(diào)理措施。

引起記憶力下降的原因很多,其中,長期睡眠不足,缺少運動,缺少新鮮空氣,煙酒過量等等,都會導(dǎo)致記憶力衰退,這是生理上的原因.長期過分地焦慮,憂郁心理壓力過大等等,也可以使記憶力減退,這是心理上的原因.這種記憶障礙是大腦過度疲勞導(dǎo)致的功能失調(diào),不存在大腦組織結(jié)構(gòu)的損害改變,所以是功能性的,暫時性的,可逆的.隨著電腦的日益普及,二三十歲的年輕人正越來越多地受到記憶力減退的困擾,主要原因是他們對電腦的依賴過強,從而使得自己的腦功能反而減弱.某些疾病,如神經(jīng)衰弱,抑郁癥,腦動脈硬化,慢性鼻竇炎等均是導(dǎo)致記憶力減退的常見原因.神經(jīng)衰弱患者常表現(xiàn)有記憶力減退,其根本原因在于注意力分散,不能集中,影響到記憶能力.睡眠也與記憶有密切聯(lián)系,睡眠不好也會影響記憶功能,而神經(jīng)衰弱患者常常有睡眠障礙.由此看來,神衰弱患者注意力不集中,睡眠障礙,而導(dǎo)致健忘.吸煙對人的大腦有損害,隨著吸煙者年齡增長可能導(dǎo)致其記憶力衰退.有研究證明吸煙是老年人患癡呆癥的風險因素之一.導(dǎo)致癡呆癥的一個重要原因是腦部血流受阻,而吸煙恰恰可導(dǎo)致血管狹窄和腦供血不足.有飲酒嗜好者出現(xiàn)記憶力減退時,這是慢性酒精中毒的信號.中老年人,特別是高血壓,腦動脈硬化患者,若記憶能力有明顯波動,可能是腦動脈硬化的結(jié)果.所以,注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,精神放松,遠離煙酒,加強體質(zhì)鍛煉,并積極防治動脈硬化等,是保護大腦健康的重要措施.這個問題你可以問問老中醫(yī),中藥或許能調(diào)養(yǎng)的吧.這里有個不錯的中醫(yī)院,你可以去看看咨詢一下.或許有偏方或者平時飲食的治療方法,平時的飲食起居都注意一些：記憶,就是過去的經(jīng)驗在人腦中的反映.它包括識記,保持,再現(xiàn),回憶三個基本過程.其形式有形象記憶,概念記憶,邏輯記憶,情緒記憶,運動記憶等.12種能增強記憶力的食品人大腦中有無數(shù)億個神經(jīng)細胞在不停的進行著繁重的活動,科學研究證實,飲食不僅是維持生命的必需品,而且在大腦正常運轉(zhuǎn)中也發(fā)揮著十分重要的作用.有些食物有助于發(fā)展人的智力,使人的思維更加敏捷,精力更為集中,甚至能夠激發(fā)人的創(chuàng)造力和想象力.營養(yǎng)保健專家研究發(fā)現(xiàn),一些有助于補腦健智的食品,并非昂貴難覓,而恰恰是廉價又普通之物,日常生活隨處可見.以下幾種食品就對大腦十分有益,腦力勞動者,在校學生不妨經(jīng)常選食.1,牛奶.牛奶是一種近乎完美的營養(yǎng)品.它富含蛋白質(zhì),鈣,及大腦所必需的氨基酸.牛奶中的鈣最易被人吸收,是腦代謝不可缺少的重要物質(zhì).此外,它還含對神經(jīng)細胞十分有益的維生素B1等元素.如果用腦過度而失眠時,睡前一杯熱牛奶有助入睡.2,雞蛋.大腦活動功能,記憶力強弱與大腦中乙酰膽堿含量密切相關(guān).實驗證明,吃雞的妙處在于：當?shù)包S中所含豐富的卵磷脂被酶分解后,能產(chǎn)生出豐富的乙酰膽堿,進入血液又會很快到達腦組織中,可增強記憶力.國外研究證實,每天吃1,2只雞蛋就可以向機體供給足夠的膽堿,對保護大腦,提高記憶力大有好處.3,魚類.它們可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣,淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,不會引起血管硬化,對腦動脈血管無危害,相反,還能保護腦血管,對大腦細胞活動有促進作用.4,味精.味精的主要成分是谷氨酸鈉,它在胃酸的作用下可轉(zhuǎn)化為谷氨酸.谷氨酸是參加人體腦代謝的唯一氨基酸,能促進智力發(fā)育,維持和改進大腦機能.常攝入些味精,對改善智力不足及記憶力障礙有幫助.由于味精會使腦內(nèi)乙酰膽堿增加,因而對神經(jīng)衰弱癥也有一定療效.5,花生.花生富含卵磷脂和腦磷脂,它是神經(jīng)系統(tǒng)所需要的重要物質(zhì),能延緩腦功能衰退,抑制血小板凝集,防止腦血栓形成.實驗證實,常食花生可改善血液循環(huán),增強記憶,延緩衰老,是名符其實的“長生果”.6,小米.小米中所含的維生素B1和B2分別高于大米1.5倍和1倍,其蛋白質(zhì)中含較多的色氨酸和蛋氨酸.臨床觀察發(fā)現(xiàn),吃小米有防止衰老的作用.如果平時常吃點小米粥,小米飯,將益于腦的保健.7,玉米.玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸,有保護腦血管和降血脂作用.尤其是玉米中含水量谷氨酸較高,能幫助促進腦細胞代謝,常吃些玉米尤其是鮮玉米,具有健腦作用.8,黃花菜.人們常說,黃花菜是“忘憂草”,能“安神解郁”.注意：黃花菜不宜生吃或單炒,以免中毒,以干品和煮熟吃為好.9,辣椒.辣椒維生素C含量居各蔬菜之首,胡蘿卜素和維生素含量也很豐富.辣椒所含的辣椒堿能刺激味覺,增加食欲,促進大腦血液循環(huán).近年有人發(fā)現(xiàn),辣椒的“辣”味還是刺激人體內(nèi)追求事業(yè)成功的激素,使人精力充沛,思維活躍.辣椒以生吃效果更好.10,菠菜.菠菜雖廉價而不起眼,但它屬健腦蔬菜.由于菠菜中含有豐富的維生素A,C,B1和B2,是腦細胞代謝的“最佳供給者”之一.此外,它還含有大量葉綠素,也具有健腦益智作用.11,橘子.橘子含有大量維生素A,B1和C,屬典型的堿性食物,可以消除大量酸性食物對神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害.考試期間適量常吃些橘子,能使人精力充沛.此外,檸檬,廣柑,柚子等也有類似功效,可代替橘子.12,菠蘿.菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳,而且熱量少,常吃有生津,提神的作用,有人稱它是能夠提高人記憶力的水果.菠蘿常是一些音樂家,歌星和演員最喜歡的水果,因為他們要背誦大量的樂譜,歌詞和臺詞.

記憶,就是過去的經(jīng)驗在人腦中的反映.它包括識記,保持,再現(xiàn),回憶三個基本過程.其形式有形象記憶,概念記憶,邏輯記憶,情緒記憶,運動記憶等.1,牛奶.牛奶是一種近乎完美的營養(yǎng)品.它富含蛋白質(zhì),鈣,及大腦所必需的氨基酸.牛奶中的鈣最易被人吸收,是腦代謝不可缺少的重要物質(zhì).2,雞蛋.大腦活動功能,記憶力強弱與大腦中乙酰膽堿含量密切相關(guān).每天吃1,2只雞蛋就可以向機體供給足夠的膽堿,對保護大腦,提高記憶力大有好處.3,魚類.它們可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣,淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,不會引起血管硬化,對腦動脈血管無危害,相反,還能保護腦血管,對大腦細胞活動有促進作用.

下面介紹增強記憶的10種方法：1.注意集中記憶時只要聚精會神,專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘.如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率.2.興趣濃厚如果對學習材料,知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住.3.理解記憶理解是記憶的基礎(chǔ).只有理解的東西才能記得牢記得久.僅靠死記硬背,則不容易記得住.對于重要的學習內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會更好.4.過度學習即對學習材料在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達到熟記,牢記的程度.5.及時復(fù)習遺忘的速度是先快后慢.對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡,防止遺忘的有效手段.6.經(jīng)常回憶學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內(nèi)容難點記得更牢.閑暇時經(jīng)常回憶過去識記的對象,也能避免遺忘.7.視聽結(jié)合可以同時利用語言功能和視,聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率.比單一默讀效果好得多.8.多種手段根據(jù)情況,靈活運用分類記憶,圖表記憶,縮短記憶及編提綱,作筆記,卡片等記憶方法,均能增強記憶力.9.最佳時間一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間.利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好.10.科學用腦在保證營養(yǎng),積極休息,進行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率.這是提高記憶力的關(guān)鍵.提高記憶力的十五個要點①重復(fù)記憶.重復(fù)是學習之母,尤其像字詞,術(shù)語,外語單詞,歷史年代,事件等枯燥乏味的東西,更需要循環(huán)往復(fù)地記憶.②早晚記憶.根據(jù)心理學原理,早晚記憶分別只受“倒攝抑制”和“前攝抑制”的單項干擾,因而記憶效果較好.③讀寫記憶法.邊說邊記,多種分析器的協(xié)同合作也是提高記憶成效的重要方法.這種方法特別適合于記字詞,詩詞,外文單詞等.④間隔記憶方法.讀一本書,學一篇文章,最好分段交替進行記憶,記憶時間不宜過分集中.⑤概要記憶法,在一般不可能把所有的內(nèi)容和細節(jié)都記下來的場合,如聽報告,故事,看電影,小說,可把其中心,梗概,主題記住；或先記一個初略的框架,然后再設(shè)法回憶補充.⑥選擇記憶方法.古人云：“少則得,多則惑.”讀書學習都要抓住其中的重點,難點和關(guān)鍵.記憶的內(nèi)容有所選擇,不要“眉毛胡子一把抓”,更不要“揀了芝麻,丟了西瓜”.⑦趣味記憶方法.“熱愛是最好的老師.”一個學生倘若對某一門學科特別感興趣,其學習成績也往往較好.⑧運用記憶法.記憶是建立聯(lián)系,運用則是鞏固聯(lián)系的最有效手段.我們一定要把所學到的東西運用到實踐中去.在運用中加深理解,鞏固記憶.

記憶下降的原因很多,其中,長期睡眠不足,缺少運動,缺少新鮮空氣,吸煙過量等等,都是導(dǎo)致記憶力衰退,這都是生理上的原因.長期過分焦慮,憂郁心理壓力過大等等,也是可以是記憶力衰退的原因,這是心理上的原因.這種記憶障礙是大腦過度疲勞導(dǎo)致的功能失調(diào),不存在大腦組織結(jié)構(gòu)損害改變,所以是功能性的,暫時性的,可逆性的.記憶力下降對癥治療記憶是一種心理過程,是人們對經(jīng)歷過,發(fā)生過的事情的印象,經(jīng)過加工保存在大腦中,并在需要時提取,回憶出來.成人記憶隨年齡增加而發(fā)生變化,這是一種生理性變化,是一種記憶的正常老化.除此之外,記憶還與軀體健康狀況有關(guān),如腦部腫瘤,糖尿病,酒精中毒,甲狀腺功能低下,神經(jīng)性梅毒等疾病都可引起記憶力下降.同時記憶與心理健康也有十分重要的關(guān)系,長期處于社會壓力大,抑郁,自卑,焦慮等心理狀態(tài)時也會引起記憶障礙.記憶力下降并不是老年人的專利.在普通門診中,常常會看到許多人年紀輕輕的病人?主訴存在記不住事?丟三落四等記憶力下降問題.醫(yī)生診治這部分病人的通常做法是給一些益智類藥物,但由于不對癥,效果欠佳.記憶力下降常常令病人陷入焦慮和緊張狀態(tài),而抑郁也是造成病人注意力不集中的原因,表現(xiàn)為注意力下降.這些癥狀的出現(xiàn)愈發(fā)加重了病人的自卑心理,但是這種病人常常僅以記憶力下降為主訴,回避情緒問題.心理因素所造成的記憶力下降的問題是不難解決的,關(guān)鍵是明確病因,對癥下藥.從事專項研究的北京友誼醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科心理門診大夫和營養(yǎng)專家建議記憶力下降的患者在生活中應(yīng)注意以下幾點：1.采用積極健康的生活方式,平時要有規(guī)律地生活.2.正確進行自我調(diào)節(jié),注意保持樂觀的情緒和積極向上的心態(tài),特別是面對生活中的應(yīng)激事件,要學會自我減壓,保持身心健康.3.物品放在相對固定的位置,使用后放回原位,對于一些重要的事情可以采取用筆記錄的方式?養(yǎng)成良好的生活習慣.4.患者在飲食中應(yīng)該注意補充新鮮蔬菜水果及玉米,全小麥,豆類,蒜頭,蘑菇,奶,沙丁魚,瘦肉等食物.5.每天可以服用一定量的銀杏葉提取物及維生素E.