快 40 歲頭發一塊塊掉可能由多種原因引起，如內分泌失調、精神壓力、營養不良、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內分泌失調：隨著年齡增長，體內激素水平變化可能導致脫發。例如甲狀腺功能減退或亢進，都可能影響頭發的生長周期。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響頭皮血液循環，導致毛囊得不到足夠的營養供應。 3.營養不良：缺乏蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等營養物質，頭發會變得脆弱易脫落。 4.頭皮疾病：像脂溢性皮炎、頭癬等，會破壞頭皮環境，影響毛囊健康。 5.遺傳因素：如果家族中有脫發的遺傳史，也可能在一定年齡出現脫發癥狀。 總之，頭發一塊塊掉需要引起重視，建議及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態，對改善脫發也有幫助。

掉頭發情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的，如擔心是健康有問題，最好還是請專業的皮膚科醫師幫忙診斷，如果本身頭皮比較油膩，建議改用清爽型的洗發精改善發質。