20 歲大學(xué)生小腿持續(xù)疼痛，可能由運(yùn)動損傷、缺鈣、腰椎間盤突出、下肢血管病變、關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1.運(yùn)動損傷：如果近期有劇烈運(yùn)動或不當(dāng)運(yùn)動，可能導(dǎo)致小腿肌肉、肌腱拉傷。應(yīng)注意休息，避免過度活動，可局部熱敷、按摩緩解癥狀。 2.缺鈣：生長發(fā)育較快或飲食不均衡可能導(dǎo)致缺鈣，引起小腿疼痛。建議多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦等，必要時補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可能導(dǎo)致下肢放射性疼痛。需注意腰部保暖，避免彎腰負(fù)重，可通過牽引、理療等方法治療。 4.下肢血管病變：如靜脈曲張、血栓等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致小腿疼痛。應(yīng)避免久站，穿戴彈力襪，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 5.關(guān)節(jié)炎：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激會引起疼痛。需注意保暖，避免受寒，可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 如果小腿疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT、血鈣測定、血管超聲等，以明確病因，采取針對性治療。

你好，從你提供的情況來看，通常與肌肉韌帶勞損有關(guān)的，需要考慮改善一下生活或是工作方式，適當(dāng)作一些理療按摩等處理，可以配合一些活血止痛的外用藥。

你好，建議檢查是否是有風(fēng)濕的可能和是否是有缺鈣的可能和是否是有腰椎病的可能。

你好，考慮是缺乏鈣導(dǎo)致的，建議補(bǔ)充治療，平時飲食要全面，多吃瓜果和蔬菜。多吃粗糧。

你好，一是缺鈣，二是腰椎壓迫導(dǎo)致的腿疼，三是腿部的軟組織或骨骼疾病導(dǎo)致，建議您去醫(yī)院治療，祝您身體健康。