夏天出現牙齦腫痛且喉嚨紅腫痛，可能是上火、牙齦炎、牙周炎、咽喉炎、智齒冠周炎等原因引起。 1.上火：夏季炎熱，容易導致體內火氣旺盛，引發牙齦和喉嚨的炎癥。應多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣食物。 2.牙齦炎：口腔衛生不佳，牙菌斑堆積可導致。需做好口腔清潔，可使用氯己定含漱液漱口。 3.牙周炎：長期的炎癥刺激使牙周組織受損。除清潔口腔外，可能需要進行牙周刮治。 4.咽喉炎：多由細菌或病毒感染引起。可服用阿莫西林膠囊、蒲地藍消炎口服液等藥物。 5.智齒冠周炎：智齒萌出不全或阻生時易發生。需局部沖洗，口服甲硝唑片等。 總之，出現牙齦腫痛和喉嚨紅腫痛應重視，保持良好的口腔衛生習慣，如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

您好：我認為您是著涼后機體抵抗力降低細菌或病毒侵入體內引起的上呼吸道感染，臨床表現為咽部不適疼痛等。我建議您口服羅紅霉素和雙黃連口服液，多飲溫開水，飲食進清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，戒煙酒，也可以做霧化吸入效果不錯，同時可含服胖大海或西瓜霜含片，注意休息，避免勞累，注意保暖，避免著涼使感冒加重。