夜間起床腳落地行走有點痛，可能是由多種原因引起的，如足底筋膜炎、跟腱炎、關節炎、痛風、骨刺等。 1.足底筋膜炎：長時間站立或行走、扁平足等可能導致足底筋膜過度拉伸，引發炎癥。表現為足跟或足底疼痛，晨起時明顯。治療包括休息、物理治療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，嚴重時可能需要局部注射糖皮質激素。 2.跟腱炎：過度運動、外傷等易引發跟腱炎癥。癥狀為足跟上方疼痛、腫脹。治療有休息、冰敷、拉伸，藥物可選擇塞來昔布、美洛昔康等。 3.關節炎：常見的如骨關節炎、類風濕關節炎等，關節軟骨磨損或自身免疫異常所致。會有關節疼痛、僵硬。治療包括藥物治療如依托考昔、甲氨蝶呤，以及物理治療等。 4.痛風：尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沉積在關節。常突然發作，疼痛劇烈。治療需控制飲食，藥物如別嘌醇、苯溴馬隆等降尿酸。 5.骨刺：關節退變產生骨刺，刺激周圍組織。治療方法有物理治療、藥物如氨基葡萄糖，必要時手術。 如果夜間起床腳落地行走疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好一般多是由于跟骨骨刺,脂肪墊炎,筋膜炎,腱鞘炎等等軟組織疾病所致,建議去拍個X線片子看看,排除跟骨病變建議以上疾病可以通過局部注射,小針刀,中藥燙洗,足部按摩,藥物等等治療,平時要穿軟底鞋,避免患肢受涼,勞累等等,具體措施需要醫生根據病情決定,建議去骨科看看,先明確診斷.