右乳內出現包塊和顆粒，可能是乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌，也可能是其他少見的乳腺疾病。 1.乳腺增生：是由于內分泌激素失調導致。癥狀常為乳房脹痛和腫塊，多在月經前加重，月經后減輕。治療方法包括調整生活方式、心理疏導等。 2.乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，與雌激素作用活躍有關。表現為無痛性腫塊，表面光滑，活動度好。一般以手術切除為主。 3.乳腺炎：多因乳汁淤積、細菌感染引起。有乳房紅腫、疼痛、發熱等癥狀。治療包括抗感染、排空乳汁等。 4.乳腺癌：惡性腫瘤，病因復雜。早期多為無痛性單發腫塊，質地硬，表面不光滑。治療有手術、化療、放療等。 5.其他少見疾病：如乳腺脂肪瘤、乳腺導管內乳頭狀瘤等，需進一步檢查明確診斷。 總之，發現右乳內有包塊和顆粒應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

建議盡快去醫院做B超檢確診,對癥治療

您好，增生，纖維瘤，中零利率等疾病都可以引起乳腺包塊，單憑癥狀描述無法確診，建議到醫院檢查，可以初步做個彩超，必要時做鉬鈀檢查，查明包塊的性質，對癥治療。

有可能就是內分泌失調引起的，建議您可以口服中藥小金丹或消遙散就可緩解癥狀。平時要防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。少生氣，保持情緒穩定即有利于早康復。祝您早日康復！