你好，1。衣著：孕婦穿的衣服要寬松，式樣簡單而寒暖適宜。2。飲食：孕婦需要增加營養，飲食要均勻，多樣化，易于消化，富于蛋白質和維生素，并且應多喝水以及挑選富含纖維素與果膠的蔬菜、水果。3。睡眠與休息：孕婦需要充足的睡眠與適當的休息。4。勞動：妊娠以后，應避免重體力勞動。5。性交：妊娠期間應盡量避免性交。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

孕早期常常會感覺疲倦嗜睡或者常有饑餓感應注意睡眠每天保持10小時以上的睡眠吃方面少食多餐可以吃孕婦維生素片，補充各種維生素或者葉酸片和天然維生素E。

一般孕婦在懷孕期間是需要注意很多事情的。一般在懷孕期間不要隨便亂吃藥，在孕期不要吃甲魚、螃蟹等。在前3月和后3月是禁忌同房的，建議你在懷孕期間做好產檢，前36周每4周一次產檢，36周后每周一次產檢。在懷孕期間注意營養，前3月補充葉酸，第4月開始補充鈣、鐵等身體所需要的微量元素等。

您好：孕前后三個月要補充葉酸的，孕期不要亂吃藥和打針。您好：孕期前三個月和后三個月不要同房的，中晚期要注意補鈣，不要吃辛辣刺激性食物。

整個妊娠期長達40周左右。在這漫長的日子里，孕婦除了定期產前檢查之外，在衣、食、住、行以至勞動、工作和休息等方面都要適當安排，才能保證身體的健康和胎兒的正常發育。孕婦穿的衣服要寬松，飲食要均勻，多樣化，易于消化，富于蛋白質和維生素，并且應多喝水以及挑選富含纖維素與果膠的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、蘋果、梨等，以利通便。多吃雞蛋.孕婦需要充足的睡眠與適當的休息。晚上至少睡8小時，中午最好休息片刻。應避免重體力勞動，可做些日常家務，但要注意避免腹部受撞擊，不提過重物件。妊娠期間應盡量避免性交。特別懷孕早期與后期，補充低劑量葉酸.補充鈣劑.定期做好孕期檢查.

你好孕婦孕期要注意遠離電腦手機等輻射源你好懷孕后要按時做好孕期的檢查，懷孕3個月到醫院建立孕卡，按時孕檢，要注意休息，飲食要全面，多吃新鮮的蔬菜水果，保持愉悅的心情，不要吃螃蟹，不要進行大補，以免胎兒過大，生產造成困難