突然惡心嘔吐后持續(xù)胃灼熱、消化不良，可能由飲食不當(dāng)、胃腸型感冒、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等引起。 1. 飲食不當(dāng)：短期內(nèi)進(jìn)食過(guò)多油膩、辛辣、刺激性食物或暴飲暴食，可導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重。建議調(diào)整飲食，以清淡、易消化食物為主。 2. 胃腸型感冒：病毒感染引起的胃腸功能紊亂。除調(diào)整飲食外，可遵醫(yī)囑使用藿香正氣水緩解癥狀。 3. 胃炎：胃黏膜的炎癥性病變。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。 4. 胃潰瘍：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成的潰瘍。治療常使用雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等。 5. 胃食管反流病：胃內(nèi)容物反流至食管引起的不適。可應(yīng)用泮托拉唑鈉腸溶片、多潘立酮片等。 出現(xiàn)上述癥狀，建議先調(diào)整飲食，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。用藥需遵醫(yī)囑，避免自行用藥。

根據(jù)您的描述懷疑是中醫(yī)講的胃氣上逆的表現(xiàn)。建議中醫(yī)中藥調(diào)理，服用降逆止嘔的中藥比如藿香正氣水等配合針灸療法綜合調(diào)理大多可以康復(fù)。平時(shí)不要吃過(guò)于辛辣刺激的食物，注意保暖。

腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抗病能力建議你進(jìn)食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進(jìn)食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。