年輕男性勃起不持久該如何改善
我年紀輕輕的,房事居然沒以前好了,有時候明明已經勃起了,可是沒一會兒就軟了下來,老怕老婆抱怨,所以有很大的心理壓力。以前也有手淫的習慣。
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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年輕男性出現勃起不持久的情況,可能由心理因素、不良習慣、疾病影響、年齡增長、藥物副作用等所致。 1.心理因素:焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能影響勃起功能。應學會放松,通過冥想、深呼吸、適當運動等方式緩解心理壓力。 2.不良習慣:長期手淫可能導致性器官敏感度變化,影響勃起持久度。需戒除手淫,保持規律作息,避免熬夜。 3.疾病影響:如前列腺炎、尿道炎等生殖系統疾病,可能影響勃起。應及時就醫,明確診斷,進行抗感染治療,如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等藥物。 4.年齡增長:隨著年齡增長,身體機能下降,可能出現勃起問題。可通過適度鍛煉、合理飲食增強體質。 5.藥物副作用:某些降壓藥、抗抑郁藥可能影響勃起功能。必要時在醫生指導下調整用藥。 總之,年輕男性出現勃起不持久的問題,不必過于焦慮,應及時就醫,明確原因,采取針對性的措施改善。同時,要保持良好的生活習慣和心態。
2025-01-25 19:41
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史東岳
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