牙齦與牙齒分離、腫脹、變小可能由多種原因引起，如牙結石刺激、牙周炎、牙齦萎縮、不良修復體、全身性疾病等。 1.牙結石刺激：牙結石長期堆積會刺激牙齦，導致牙齦紅腫、與牙齒分離。需要定期洗牙去除牙結石。 2.牙周炎：牙周組織的慢性炎癥，會使牙齦萎縮、牙齒松動。治療包括牙周基礎治療、手術治療等。 3.牙齦萎縮：可能是刷牙方式不當、年齡增長等因素所致。要改正刷牙方式，使用軟毛牙刷。 4.不良修復體：不合適的假牙或補牙材料會壓迫牙齦，造成牙齦問題。需更換修復體。 5.全身性疾病：如糖尿病等，會影響牙齦健康。要積極治療原發病。 牙齦出現與牙齒分離、腫脹、變小的情況應引起重視，及時到正規醫院口腔科就診，查明原因，采取相應的治療措施。同時，日常要注意保持口腔衛生，正確刷牙，使用牙線等。

導致牙齒松動的原因大致有幾種，牙齒啃到硬的東西，牙齦炎或是牙周炎。建議盡快去醫院清理下口腔，也就是洗牙，慢性牙齦炎一般一周左右就可恢復正常;如果是牙周炎，就需要長期的治療

您的情況是牙齦炎，建議及時進行處理你好！您的情況需要做牙周基礎治療。不然會發展成牙周炎

這個多由于平時吃東西時不注意口腔的衛生引起的情況的，建議到專業牙科檢查治療。如果沒有傷到牙神經，可以直接補牙;如果傷到牙神經先治療再補牙。同時注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免吃過多的零食，在飯后注意漱口，這樣的話就會逐漸恢復正常的。

你的情況可能是牙齦炎或牙周炎引起的。建議你去口腔科洗牙，清除牙齒周圍的牙結石，牙菌斑等，一般牙齦都會好轉的