飯后拉肚子且肚臍左邊有輕微疼痛，可能是飲食不當、腸道炎癥、腸易激綜合征、腸道菌群失調、腸道器質性病變等原因引起。 1. 飲食不當：進食過多生冷、油膩、辛辣食物，或食物不潔，會刺激胃腸道，導致胃腸功能紊亂，出現上述癥狀。應調整飲食，避免不良食物。 2. 腸道炎癥：如結腸炎，炎癥刺激腸道黏膜，引起腸道蠕動加快，導致腹瀉和腹痛。可使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物治療。 3. 腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等可誘發。需注意心理調節，必要時服用雙歧桿菌四聯活菌片等改善腸道菌群。 4. 腸道菌群失調：濫用抗生素、腸道感染等可導致。可補充益生菌，如嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等。 5. 腸道器質性病變：如腸道息肉、腫瘤等。需進行腸鏡等檢查明確，必要時手術治療。 出現飯后拉肚子和肚臍左邊輕微疼痛的癥狀，如果持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

腸胃炎可以選服鹽酸黃連素片，慶大霉素片，腸炎寧，復方地芬諾酯片等治療。也可以找中醫辨證用中藥治療。或服補脾益腸丸，參苓白術丸等治療。

你好，考慮胃腸炎引起的，可以服用藿香正氣軟膠囊和黃連素片和顛茄片對癥治療。腹瀉或者嘔吐嚴重需要靜脈輸液。飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。