三個月寶寶在這個季節可以適當曬太陽，但有風時需要做好防范措施，比如選擇合適時間和地點、做好保暖、控制曬太陽時間、注意防風、備好相關物品等。 1.選擇合適時間和地點：選擇陽光柔和、避風的場所，如小區花園的背風處。避免陽光強烈的時段，如上午 10 點至下午 2 點。 2.做好保暖：給寶寶穿戴保暖的衣物，包括帽子、圍巾、手套等。 3.控制曬太陽時間：開始時可短至 5 - 10 分鐘，逐漸增加到 20 - 30 分鐘。 4.注意防風：使用防風罩或嬰兒車的防風簾。 5.備好相關物品：攜帶小毯子，以備寶寶需要時使用。 總之，只要做好充分的準備和防護，三個月的寶寶在這個季節是可以出去曬太陽的，這對寶寶的健康成長有益。

你好，一般來說孩子滿月以后，就可常抱出戶外曬太陽。你不必太過于擔心。時間以上午6-10時為宜，此時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝，下午4-5時紫外線中的X光束成分多，也是可以的，期間注意適當的保暖，避免著涼。