腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點筋膜的慢性損傷性炎癥。治療包括物理治療、藥物治療等，注意事項涵蓋生活習(xí)慣、病情監(jiān)測等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.治療方法：
物理治療：如按摩、針灸、熱敷等，能放松肌肉，改善血液循環(huán)。
藥物治療：口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，外用氟比洛芬凝膠貼膏等。
運動療法：進行小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰背肌力量。
中醫(yī)治療：中醫(yī)推拿、拔罐有助于緩解癥狀。
手術(shù)治療：病情嚴重時，可考慮微創(chuàng)手術(shù)。
2.注意事項：
生活習(xí)慣：避免久坐久站，保持正確坐姿和站姿，選擇合適床墊。
病情監(jiān)測：定期評估疼痛程度和頻率，觀察癥狀變化。
體重管理：控制體重，減輕腰部負擔。
勞動保護：搬重物時注意姿勢，避免腰部受傷。
心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮加重病情。
綜合運用多種治療方法，并注意日常生活中的各項事項，有助于緩解腰肌勞損癥狀，促進康復(fù)。

這種情況有可能是帶耳釘導(dǎo)致，另外出現(xiàn)疼痛有可能是炎癥引起，可以使用酒精消毒，也可以到醫(yī)院五官科就診做一下檢查，根據(jù)病情采取治療。如果有炎癥，需要天天消毒，也可以使用百多邦治療。

好剛剛打上耳釘容易造成感染所以要每天消毒，耳唇變厚是因為有腫脹的，原因。