月經每月都推遲很多天，可能是由生活習慣、內分泌失調、婦科疾病、精神因素、藥物影響等造成的。 1.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律、過度節食或暴飲暴食等，都可能影響內分泌，導致月經推遲。 2.內分泌失調：如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等，會影響激素分泌，進而影響月經周期。 3.婦科疾病：像盆腔炎、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等，可能會影響子宮和卵巢的正常功能，導致月經推遲。 4.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力過大等不良情緒，可能通過神經內分泌系統影響月經。 5.藥物影響：長期服用某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥、抗腫瘤藥等，也可能導致月經推遲。 如果月經長期推遲，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于維持月經的正常。

一般來說月經延后幾天問題不大，可觀察一段時間的原因。如果延后時間超過一周考慮婦科感染、內分泌失調造成的月經紊亂等，需要到婦科具體檢查了。可服用安宮黃體酮來摧經治療，一般停藥3--7天月經來臨。也可服用中草藥舒肝活血通經湯來調理。