體重長期過低可能與消化吸收不良、代謝問題、運動量過大、壓力情緒、疾病因素等有關。 1. 消化吸收不良：胃腸道功能弱，食物中的營養不能充分吸收。可嘗試服用多酶片、健胃消食片、雙歧桿菌四聯活菌片等改善消化功能。 2. 代謝問題：基礎代謝率過高，消耗能量多。規律作息，避免過度勞累，必要時檢查甲狀腺功能。 3. 運動量過大：能量消耗大于攝入。合理調整運動計劃，增加休息時間。 4. 壓力情緒：長期焦慮、緊張等不良情緒影響食欲和消化。學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式。 5. 疾病因素：某些疾病如糖尿病、慢性肝病等會導致體重下降。需進行全面檢查，明確診斷后對癥治療。 總之，要增胖需要綜合考慮各方面因素。如果體重過低的情況持續不改善，建議及時就醫，進行全面的身體檢查，以確定具體原因，并采取相應的措施。

建議檢查是否是有甲亢，寄生蟲等,另外要注意休息和高熱量飲食和多吃肥肉等.當然勞累和焦慮或其他原因導致的食欲低下也可能長不胖。而且胖瘦本身也有個體差異。如果檢查沒有問題，本身沒有其他異常就不要擔心。

你好,這個可能跟你的體質有關系的,平時注意鍛煉身體,可以慢慢調節內分泌系統,改善身體功能.

如果發現自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.建議你積極服用乳酸菌素片和乳酶生片來調理腸胃,再積極營養和休息,還要適當進行運動鍛煉,慢慢你的情況就會改善

體重迅速減輕，考慮一個是糖尿病，或者是甲亢，或者就是腫瘤了。可以去醫院做相關的檢查