產后 42 天檢查發現盆底肌松弛是較為常見的情況，可能與分娩損傷、激素變化、產后恢復不佳、長期腹壓增加、個人體質等因素有關。 1. 分娩損傷：分娩時胎兒通過產道，可能會過度拉伸盆底肌肉和筋膜，導致其彈性下降。 2. 激素變化：孕期體內激素水平變化，尤其是松弛素的分泌增加，會使盆底組織變得松弛。 3. 產后恢復不佳：產后缺乏適當的運動和休息，盆底肌未能得到有效恢復。 4. 長期腹壓增加：比如慢性咳嗽、長期便秘等，會使腹壓持續增高，影響盆底肌功能。 5. 個人體質：有些人的盆底組織本身就相對薄弱，產后更容易出現松弛。 總之，產后盆底肌松弛不必過于焦慮，通過積極的治療和康復訓練，如盆底肌康復器的使用、凱格爾運動等，多數可以得到較好的恢復。但要注意堅持訓練，并定期復查評估恢復情況。

與個人體質有關系，而且順產本身就對盆地肌肉和陰道損傷很大。有些生完孩子的陰道就變得很松弛。需要做康復訓練才能慢慢恢復陰道的松緊度。