天氣不熱但額頭多汗且持續數年，可能是由多種因素導致，如體質虛弱、內分泌失調、植物神經紊亂、某些疾病、精神因素等。 1.體質虛弱：身體虛弱時，機體的調節能力下降，容易出現多汗。可通過合理飲食、適當運動來改善，如多吃富含蛋白質和維生素的食物，進行慢跑、瑜伽等運動。 2.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進，會導致代謝加快，引起多汗。需要進行甲狀腺功能檢查，確診后可能使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 3.植物神經紊亂：長期精神緊張、壓力大可能引發。要注意調節情緒，保證充足睡眠，必要時服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 4.某些疾病：糖尿病患者血糖控制不佳時，也可能多汗。需監測血糖，控制飲食，可能使用二甲雙胍、胰島素等藥物。 5.精神因素：焦慮、緊張等不良情緒可能導致。要學會放松，可通過心理疏導緩解。 如果額頭多汗的情況持續不緩解或伴有其他不適，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

考慮是陰虛盜汗或者氣虛不固意見建議:陰虛癥見五心煩熱、盜汗失眠、腰酸遺精、口燥咽干、舌紅少苔、脈細數等常用補陰藥如生地、麥冬、阿膠、白芍、百合、石斛、玉竹等為主組方