指關節大、手粗糙等如何改善使其變纖細修長？
我的指關節很大,一雙手比男生還難看,皺紋也很組很多,指甲也很難看,手很粗糙.這樣可以改變啊,讓手指變纖細點,修長點
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回答5
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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手指關節大、手粗糙、皺紋多、指甲難看等問題，可能與遺傳、生活習慣、疾病、營養狀況、年齡等有關。 1.遺傳：部分人天生手指關節較大，手部形態不佳。這是基因決定的，較難改變，但可通過后天保養改善。 2.生活習慣：長期從事重體力勞動、頻繁使用手部，或不注意手部護理，如未涂抹護手霜等，會使手部粗糙。應注意勞逸結合，勤用護手霜。 3.疾病：如關節炎等疾病，可能導致關節腫大變形。需就醫明確診斷，針對疾病治療，如使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物。 4.營養狀況：缺乏維生素 A、E 等營養素，會影響皮膚和指甲健康。可適當補充，多吃胡蘿卜、堅果等食物。 5.年齡：隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白流失，手部會出現皺紋、粗糙。可使用含膠原蛋白的護膚品。 要改善手部狀況，需綜合考慮多方面因素，養成良好的生活和護理習慣。若因疾病導致，應及時就醫治療。
2025-01-26 18:25
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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估計很難,注意多做好保養,慢慢會有好轉的.
2016-02-25 15:15
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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朋友你好,按現在的情況來講,這個辦法實際有效.
2016-02-25 12:15
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好,根據你的問題和情況考慮可以自己經常按摩理療來輔助恢復.
2016-02-25 11:57
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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多用牛奶泡泡就會柔嫩的,看著白了自然美很多.
2016-02-25 07:44
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