身體免疫力差導致鼻炎、咽喉炎、婦科炎癥等久治不愈，可能與生活習慣、營養不良、缺乏運動、心理因素、基礎疾病等有關。 1.生活習慣：長期熬夜、作息不規律、吸煙飲酒等不良習慣會影響免疫系統功能，應調整作息，戒煙戒酒。 2.營養不良：蛋白質、維生素、礦物質等攝入不足，可影響身體的抵抗力。要均衡飲食，多吃蔬菜水果、蛋奶肉類。 3.缺乏運動：運動量少會使身體機能下降，免疫力降低。每周應進行適量的有氧運動，如慢跑、游泳等。 4.心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，容易導致免疫失衡。要學會調節情緒，通過冥想、聽音樂等方式放松。 5.基礎疾病：如糖尿病、自身免疫性疾病等，會削弱免疫力。需積極治療基礎病，控制病情。 總之，提高免疫力是一個長期的過程，需要綜合調整生活方式，并積極治療相關疾病。同時，若炎癥持續不愈，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

健康指導：葉酸片并沒有增強身體抵抗力的作用如果長增加身體的免疫力的話，建議你在日常飲食當中注意食物搭配合理周遭事物的多樣化多補充一些富含優質蛋白質的食物比如說一些瘦肉到你哪里豆制品多補充一些富含維生素的蔬菜和水果，加強體育鍛煉。