你好，甲減的病因主要是由于各種原因導致甲狀腺分泌功能低下，甲狀腺激素分泌不足所致，治療的主要手段是給予甲狀腺激素替代治療；可服優甲樂，定期復查甲功根據甲功情況調整優甲樂用量。在生活上，應注意保暖，尤其冬季，堅持適當體育運動;預防感冒，防止創傷及感染，避免一切能夠引起粘液性水腫的誘因;飲食應以富含熱量的食物為主，如乳類、魚類、蛋類及豆制品、瘦肉等，平時可適當進食一些甜食，以補充熱能;注意保持心情舒暢

可以的這種情況是可以用藥進行控制的建議你用點優甲樂進行治療看看的好嗎

1,限制脂肪攝入：脂肪是體內供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質.甲減時血漿膽固醇排出緩慢,因此血漿膽固醇的濃度很高.應限制脂肪的攝入量以降低血漿膽固醇的濃度.2,補充碘鹽：國內通常采用每2～10千克鹽加1克碘化鉀,以防治甲狀腺腫大,使甲減發病率明顯減低.這種碘鹽極適用于地方性甲狀腺腫流行區.生育期婦女更應注意補充碘鹽,以防后代因母體缺碘而患克汀病.但有的甲減患者是因攝入碘過多造成的,不應一慨而論,一定要辨證施治.補充碘鹽,除了從碘鹽中攝取,還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶,紫菜中攝取.避免食用卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等食物,以免引起甲狀腺腫大.3,供給足夠的蛋白質：每人每天供給的優質蛋白質的量至少應超過20克,才能維持人體內蛋白質的平衡.一旦出現蛋白質降低,即應補充必要的氨基酸,供給足量蛋白質,以改善病情.故應多食用蛋類,乳類,肉類,魚肉等,并注意植物性蛋白與動物性蛋白的互補.

首先缺碘可能引起甲減，所以要注意適當補充碘，可以多吃一些海菜等含碘多的食物，另外也要多吃一些蛋白質豐富的食物比如瘦肉、雞蛋，牛奶豆制品等等。如果有貧血，還要注意補充一些鐵劑，多吃一些豬肝，豬血等等。另外要注意有些蔬菜可能抑制甲狀腺素的生成，比如卷心菜、白菜、油菜等要少吃。也要少吃油膩的食物。

你好，你的情況還是屬于內分泌不調的情況引起的需要進行逐漸調整與觀察看看，逐漸就會恢復正常情況的，