性生活過頻導致腰疼，可能是腰肌勞損、腎虛、腰椎間盤突出、盆腔炎、前列腺炎等原因引起。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療等。 1.腰肌勞損：由于性生活時腰部肌肉過度活動，可導致腰肌勞損。治療上應注意休息，避免腰部過度用力，可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.腎虛：性生活過頻可能引起腎虛，出現腰疼。可在醫生指導下服用補腎的藥物，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 3.腰椎間盤突出：頻繁的性生活可能誘發腰椎間盤突出，壓迫神經導致腰疼。此時需要臥床休息，必要時可服用營養神經的藥物如甲鈷胺。 4.盆腔炎（女性）：女性性生活過頻易引發盆腔炎，導致腰疼。需使用抗生素如頭孢曲松鈉、甲硝唑等進行治療。 5.前列腺炎（男性）：男性性生活過頻可能導致前列腺炎，引起腰疼。可服用左氧氟沙星、前列舒通膠囊等藥物。 總之，性生活過頻導致腰疼的原因較多，應及時就醫，明確病因后在醫生的指導下進行治療，同時注意休息，避免過度勞累，適當控制性生活頻率。

能理解,都是年青人!以我的經驗來說,不主張吃藥,因為我們還不能吃這個藥的年齡有以個幾種方法供老弟參考：1,首先要節欲,年青是資本沒錯,但有兩句話要記住“一滴精,十滴血”要珍惜你的身體.2,睡硬板床,平躺3,要加強鍛煉4,可以食補動物腎臟,海參,蝦,芝麻,山藥,鱸魚,栗子,枸杞子

這不是虛了,而是腰肌勞損了,只靠補是不能解決根本問題的,關鍵還是要控制性生活的頻度,不然再好的治療效果也一般.可以看中醫,開些滋陰補腎壯陽的方子.

性生活過度頻繁導致腰疼性生活過于頻繁對身體是有害的,性生活頻度應以性生活后不出現疲乏,無力為宜.過頻繁的性生活會造成性生殖系統的抵抗力降低,宜患生殖系統疾病.另外頻繁的性生活易使身體疲勞影響工作和生活,同時會使全身抵抗力降低.性生活要講究適度,過多和過少對夫妻雙方都不好.因此你要注意休息,控制欲望,任何事情都是有度的.只要不超過了這個度性生活還是很放松的.但是要是超過了就成勞累了.

性生活頻繁,會導致身體損傷較重.必須禁欲修養身體,多運動,才能恢復的.如果是陽虛,可以服用桂附地黃丸調節.