體質差且多病,尿酸高如何食療及注意事項?
身體不好,體質特別地差,一點抵抗力都沒有,患有過敏性鼻炎和哮喘,痔瘡,而且腿疼,拍片子正常,抽血化驗,血尿酸高,可是風濕科大夫看了結果說沒事,是不是沒事,是不是光從化驗結果看尿酸高,沒什么的?請問怎么食療?能不能食療提高免疫力?還有就是尿酸高飲食起居怎么注意?
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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體質差且患有多種疾病,尿酸高可通過飲食調整來改善。包括控制高嘌呤食物攝入、增加水分攝取、均衡營養、規律作息、適當運動等。 1. 控制高嘌呤食物:避免動物內臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物,減少尿酸生成。 2. 增加水分攝取:每天飲水 2000 毫升以上,促進尿酸排泄。 3. 均衡營養:多吃蔬菜、水果,保證維生素和礦物質的攝入。 4. 規律作息:保證充足睡眠,有助于維持身體正常代謝。 5. 適當運動:如散步、慢跑等,增強體質,提高免疫力。 6. 控制體重:肥胖會影響尿酸代謝,保持合理體重很重要。 7. 避免飲酒:尤其是啤酒,會增加尿酸水平。 總之,尿酸高的調理需要長期堅持良好的飲食和生活習慣。如果尿酸水平持續升高或出現關節疼痛等癥狀,應及時就醫,在醫生指導下進行治療。
2025-02-05 02:09
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這種情況是給人體質的問題,一般長期慢性的過敏性哮喘的治療有可能用激素類的藥物的,長時間用這類藥物治療可以引起身體的免疫力下降的。和痔瘡等其他病變沒有什么關系的。尿酸高一般是體內的嘌呤類的代謝物過多引起的。平時可以喝弱堿性水,多吃蔬菜,水果等偏堿性的食品。
2016-02-26 03:06
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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體質較差,引起過敏性鼻炎痔瘡,可能是患有腎虛,通過補腎治療可以緩解。可以看中醫,辯證施治。平時加強體育鍛煉,少吃含有嘌呤的食物,如海鮮,魚蝦蟹,油炸食品。
2016-02-25 23:41
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