睪丸炎的發(fā)生與多種不良習慣有關，如不潔性生活、久坐、長期憋尿、過度性生活、不注意生殖器官衛(wèi)生等。 1.不潔性生活：性生活時不注意衛(wèi)生，容易使病原體侵入睪丸，引發(fā)炎癥。 2.久坐：長時間坐著會影響陰囊的血液循環(huán)，降低睪丸的抵抗力，增加感染風險。 3.長期憋尿：尿液長時間潴留，可能導致細菌滋生并逆行感染至睪丸。 4.過度性生活：頻繁的性生活會使睪丸持續(xù)處于充血狀態(tài)，易引發(fā)炎癥。 5.不注意生殖器官衛(wèi)生：不勤換內褲、不清洗生殖器官，易滋生細菌，進而感染睪丸。 總之，養(yǎng)成良好的生活習慣對于預防睪丸炎至關重要。要保持性生活衛(wèi)生，避免久坐和憋尿，適度性生活，并注重生殖器官的清潔。一旦出現睪丸疼痛、腫脹等癥狀，應及時就醫(yī)。

很久沒有性生活,睪丸內內容物逐漸變多,重力的原因所以下垂

一般而言，睪丸下垂，如果沒有影響生育的情況下，可以不用理會。你有手淫的習慣，這個一定要改，不然，時間久了，對你的身體等就會產生一種損害，這不僅僅是生理上的損害，對你的精神等都會有影響。所以，你要想辦法趕緊改掉陋習，美好的生活在向你招手！

你好！男性睪丸下垂是正常現象，是身體為保護精子的一種自動保護功能，天氣熱或睪丸溫度升高，會使精子死亡，故陰囊以下垂來散熱，相反，天冷了陰囊自動收縮,使睪丸保持一定溫度，但是如果睪丸下垂很嚴重就要考慮是否有睪丸囊腫、陰囊睪丸積液、精索靜脈曲張的可能了。睪丸可隨著外界溫度.心情.疲倦度收縮與下降.如不長期下垂不是病態(tài)。

根據你的描述建議你最好還是及時就診檢查看看,應該考慮是手淫過度導致的陰囊壁松弛,建議你及時戒除手淫習慣,自己觀察看看,也可以選擇前列腺液等檢查排除前列腺炎的可能,祝你好運