過敏性鼻炎如何有效預防？
2025-02-04 09:52
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我患有過敏性鼻炎已經有好幾年時間了，平時老是感覺鼻子癢癢的，稍微聞到刺激性的味道，就要大噴嚏，而且現在嗅覺也越來越差了，有時還會出現頭痛的癥狀，所以想問問有什么辦法預防的。
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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過敏性鼻炎的預防，可從避免過敏原、增強體質、鼻腔護理、規律作息、環境清潔等方面著手。 1.避免過敏原：了解并遠離常見過敏原，如花粉、塵螨、動物皮屑等。外出佩戴口罩，室內定期清潔。 2.增強體質：適當運動，如慢跑、游泳等，增強免疫力。 3.鼻腔護理：使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔濕潤清潔。 4.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持身體正常的免疫功能。 5.環境清潔：經常開窗通風，保持室內空氣清新，減少霉菌滋生。 總之，預防過敏性鼻炎需要綜合采取多種措施，并持之以恒。若癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2025-02-04 15:15
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好，過敏性鼻炎患者在睡前喝牛奶會發生胃、食道返流，返流的酸腐殘奶，會刺激咽、鼻咽部，發生刺激性炎癥，容易引起過敏性鼻炎復發，患者平時要盡量避免接觸過敏源。
2016-02-26 03:21
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