鼻炎患者出現吞咽疼痛、困難，心口灼熱及胸骨后疼痛，甚至呼吸困難，嚴重影響生活質量。應對方法包括明確病因、合理用藥、改善生活習慣、加強鼻腔護理、定期復查等。 1.明確病因：鼻炎類型多樣，如過敏性鼻炎、慢性鼻炎等，需通過專業檢查明確，常見檢查有鼻內鏡、過敏原檢測等。 2.合理用藥：可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪；鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑；減充血劑如羥甲唑啉滴鼻液，但需遵醫囑使用。 3.改善生活習慣：避免接觸過敏原，保持室內空氣流通，規律作息，適度運動，增強免疫力。 4.加強鼻腔護理：使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤。 5.定期復查：以便及時調整治療方案，了解病情變化。 鼻炎雖給生活帶來困擾，但只要積極治療，遵循醫囑，注意日常護理，癥狀通常能得到有效控制，提高生活質量。

你好，朋友，鼻炎一般會引起鼻塞流涕和頭痛等癥狀，和異味以及花粉等有關系的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你先服藥治療看看，不行的話最好到醫院進行手術治療，效果佳的。預防鼻炎的方法：　　1.戒煙酒，注意飲食衛生和環境衛生，避免粉塵長期刺激。　　2.治療過程中宜配合體育療法，以增強體質和抗病能力。　　3.避免局部長期使用鼻滴，慢性單純性鼻炎鼻粘膜光滑、有彈力，對血管收縮劑敏感；而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，對血管收縮劑不敏感，故即使鼻滴后鼻塞亦無明顯減輕，且會引起嗅覺障礙、頭痛、記憶力減退，并有可能造成“藥物性鼻炎”。　　4.積極治療急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染。注意環境衛生，嗜煙酒者自然也應戒除。

你好，中醫學認為慢性鼻炎主要與肺的功能有關，因為“鼻為肺之竅”，鼻的各種功能正常，主要依賴肺氣的作用。手部按摩能宣肺通竅，清熱消炎，增強鼻的抗病能力。　　你好，預防與護理；1、平時注意鼻腔衛生。2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。3、游泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面。8、嚴禁煙、酒、辛辣食品。如果還不放心，可以去正規醫院進行治療。