載脂蛋白 B、低密度脂蛋白-C 和總膽固醇水平異常可能由多種因素引起，如飲食不均衡、遺傳因素、某些疾病、藥物影響、運動量不足等。 1. 飲食不均衡：長期攝入高油、高脂、高糖食物，可能導致血脂代謝紊亂。應調整飲食結構，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入。 2. 遺傳因素：部分人由于遺傳，存在脂質代謝相關基因缺陷，易出現血脂異常。此類情況需密切監測血脂。 3. 某些疾病：如甲狀腺功能減退、慢性肝病等，會影響血脂代謝。針對原發疾病治療有助于改善血脂。 4. 藥物影響：某些藥物如糖皮質激素、β受體阻滯劑等，可能影響血脂水平。必要時調整用藥。 5. 運動量不足：缺乏運動可使體內能量消耗減少，脂肪堆積，影響血脂。增加運動量，如每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。 總之，出現載脂蛋白 B、低密度脂蛋白-C 和總膽固醇水平異常，應綜合考慮多種因素。建議及時就醫，完善相關檢查，明確原因，并在醫生指導下采取相應措施。

你好，你說的情況看問題不大的，這個沒有什么大的影響的，平時有一個健康的生活方式以及健康的飲食習慣就可以了平時要堅持體育活動，提高身體素質，飲食清淡為主，搭配合理，多吃素食，堅持體育活動，勞逸結合。

選用能稀釋血液的食物：這些食物有抑制血小wan板聚集，防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋蔥、青蔥、柿子椒、香菇、草莓、菠蘿、檸檬等