近視度數加速增長是一個令人擔憂的問題，可能由用眼習慣、遺傳因素、缺乏戶外活動、營養不良、眼部疾病等多種原因導致。 1.用眼習慣：長時間近距離用眼，如看書、看電子設備等，會使眼睛疲勞，導致近視加深。應控制用眼時間，每 30 分鐘休息 5 分鐘，遠望或閉目休息。 2.遺傳因素：如果父母雙方或一方近視，子女近視的概率會增加。這種情況要更加注意用眼防護。 3.缺乏戶外活動：戶外活動時間不足，眼睛缺乏足夠的光照刺激，不利于近視防控。每天應保證 2 小時以上的戶外活動。 4.營養不良：缺乏維生素 A、B 族等營養素，可能影響眼睛的正常發育和功能。要均衡飲食，多吃富含維生素和礦物質的食物，如胡蘿卜、菠菜、魚類等。 5.眼部疾病：如角膜炎、結膜炎等，也可能影響視力。若有眼部不適，應及時就醫檢查。 總之，近視度數加速增長需要引起重視，及時糾正不良用眼習慣，保持良好的生活和飲食習慣，定期進行眼部檢查。一旦發現問題，及時采取措施干預。

有一定的作用。患近視眼后配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個重要作用，就是防止造成眼睛的調節和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼后，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調節與集合的平衡，特別是出現了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調節和集合進一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發育帶來負面影響。