腦梗塞和腦動脈硬化是較為常見的腦血管疾病，需要從生活方式、藥物治療、定期復查、控制基礎病、情緒管理等方面綜合應對。 1.生活方式：保持健康飲食，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。適度運動，如散步、慢跑等。戒煙限酒，保證充足睡眠。 2.藥物治療：遵醫囑服用抗血小板聚集藥物，如阿司匹林腸溶片；降脂穩定斑塊藥物，如阿托伐他汀鈣片；改善腦循環藥物，如尼莫地平片等。 3.定期復查：定期進行頭顱 CT、血脂、血糖、血壓等檢查，以便及時調整治療方案。 4.控制基礎病：若有高血壓、糖尿病等基礎疾病，要積極控制，規律服藥，監測相關指標。 5.情緒管理：保持良好心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止因情緒波動導致病情加重。 總之，發現腦梗塞和腦動脈硬化不要恐慌，積極配合醫生治療，改善生活方式，能夠有效控制病情，提高生活質量。

你好，一是吃清淡飲食，二是休息好保持心情舒暢，三是服用腦絡通，血塞通，人參再造丸治療一下

患了腦梗塞是可考慮吃些中草藥補陽還五湯加減的。也可考慮吃中成藥步長腦心通膠囊、華佗再造丸或偏癱復原丸來治療的，還要注意功能性鍛煉。

腦梗塞又名缺血性腦血管病,是一種由于腦血管內發生血栓,栓塞或其他原因導致腦供血不足而引起的疾病.腦梗塞包括常見的腦動脈硬化血栓形成性腦梗塞（簡稱腦血栓）和腦栓塞.急性期應臥床休息,頭部放平,必要時給吸氧.除血壓特高外一般不降壓.勤翻身,注意呼吸道通暢,預防呼吸道及泌尿道感染,預防褥瘡。